美肌の基本はキメの整った肌といわれます。
キメの細かさはなんと言っても水分量で決まります。
水分をしっかり保った肌はキメのひとつひとつがふっくらと立ち上がっていて
毛穴も目立ちにくいのです。
生まれ持った肌の状態を劇的に変えることは容易ではありませんが、
正しいスキンケアを行うことで、キメの粗い肌も整えることは出来ますし、
美しくキメの細かい美肌になることは十分に可能です。
私も昔はガッサガサの乾燥肌で、口元は粉を噴いているのに
おデコはギトギトなんてこともしばしばあったのですが、
化粧水をエポラーシェのピューローションに変えてから
潤いがだいぶ戻ってきました。
岡江美希さんプロデュースの、コスメメーカーから出ているものです。
エポラーシェのラインはすごくおすすめですよ★
最近はエポラーシェＥＸという、保湿力がアップしたリニューアル版が出たみたいで
さっそく使い始めてます。うるおい感がアップしてる感があって気に入ってます。
管理人がハマっている岡江美希美容についてはコチラで詳しく書いてます＞＞＞
私は基礎化粧品でのスキンケアに関しては
岡江美希さんの本を参考にしているのですが
まず、大事なのは化粧水の量です。
もちろん界面活性剤やパラベンなどの
添加物が入っていないものを選ぶことが前提ではありますが
それと同じくらい、使う量も意識してみてください。
とにかくケチらず、バッシャバシャと使うのがコツです。
いくらイイ化粧水でも、チビチビ使っていては効果も半減です。
でもそのためには、なんだかんだで化粧水の値段も大事ですよね。
万単位の化粧水をガンガン使うのは私はムリです・・・（おさいふ的な意味で；；）
ピューローションはお手ごろな価格なので、そういった意味でもお気に入りです。
美容に興味がある方にこんなことを言うと「ありえない」と言われるかもしれませんが
私は顔をそこまで神経質に洗うことは無いのではー？と思っています。
よくよくあわ立てて、隅々までやさしくマッサージ・・・というのをよく目にしますが
洗いすぎは皮脂を余計に取りすぎてしまい、かえって乾燥してしまうと思います。
（皮脂は出すぎてしまうとニキビや肌荒れの元になりますが、
適量なら天然の美容液となって肌を守ってくれます。）
洗顔は無添加石けんで、こすらずサササッと洗い、
すすぎはしっかりと行うことをオススメします。
洗顔をする際の水の温度は30度程度が望ましいようですが、
熱いお湯は肌乾燥の原因ですので止めましょう。
洗顔後は乾燥を防ぐためにしっかり化粧水で水分を与えてあげましょう。
また、更に美容液をつけると、更に効果が出ますよ。