原因とメカニズム
原因と仕組みを知ることは改善の第一歩
このカテゴリでは、シミやくすみの原因や、
でき方のメカニズムを素人の私なりにですが調べて書きました。
まずは仕組みを知ることが大事です☆
ターンオーバーについて
まず、シミができてしまう内的原因は、ざっくり言ってしまうと
ターンオーバーがうまくいかないからです。
メラニンが沈着してもターンオーバーさえうまくいっていれば、薄くなっていくはず。
できてしまったシミはとにかくこのシステムをうまく促進して改善します。
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紫外線について
シミの外的原因はコレ！
紫外線によって肌のメラニンが大量発生してしまい
それが肌に居座ってしまうとシミになります。
しかし、紫外線による肌ダメージにも種類はいろいろ。
「日焼け」と、ひとくくりにはできないのです。
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シミにも種類がある
見た目に似たようなシミも、原因によっては改善方も違います。
こちらのページでは、シミの種類を紹介しております。
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活性酸素について
何かにつけて、トラブルの原因にされる活性酸素。
その仕組みと発生の仕方、対処方法などを紹介します。
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- ターンオーバーの仕組み
- シミ解消のカギになる、ターンオーバーの仕組みと活発な時間帯について。
- 紫外線・日焼けとの関係
- シミの最大の原因である日焼け。ひとことに日焼けと言っても、様々な種類と対象法があります。
- そばかすや肝斑との違い
- しみができてしまった！！と決め付ける前に、肝斑やそばかすの可能性があることも頭に入れておきましょう。肝斑は妊娠中など女性ホルモンの影響で出来てしまうことが多く、顔に左右対称に表れます。
- 肌サビは活性酸素が原因
- やっかいなシミを退治するために、化粧品を換えたり紫外線に気を使ったり…でも忘れちゃいけないのが活性酸素の存在。シミの原因は化粧品に頼るだけでなく、体の中の活性酸素を減らすことを目標にしましょう。